Ervaringen met hardlopen

https://avislim.nl/files/pagecontent/ervaringen.png

Men valt snel af in het gezicht, op de borst en de bovenarmen wanneer men regelmatig rent. De bovenbenen zullen nagenoeg hetzelfde blijven.
Pas nadat al het andere vet verbrand is zal het vet op moeilijk bereikbare plaatsen worden aangesproken. Omdat de bovenbenen verdr van het hart verwijderd zijn is de bloedcirculatie daar minder goed dan op de buik.
Hierdoor blijven de bovenbenen koud zelfs door het rennen.
Een goede doorbloeding over het gehele lichaam zorgt voor gewichtsverlies, ook die plaatsen waar dat met een reguliere trainging niet bereikt wordt. Daar zit het verschil met infraroodtherapie.

Een infraroodcabine kan een centrale functie vervullen, zowel bij het beter in vorm krijgen van uw figuur als bij het trainen van bijvoorbeeld de hartspier.

Het transpiratievocht dat door het lichaam wordt uitgestoten door gebruik van infraroodcabine heeft de volgende samenstelling:

  • 80% tot 85% water
  • Vet
  • Choleserol
  • Zuren
  • Ammoniak

Het helpt o.a. uw silhouet te verbeteren, toxines te verwijderen, de huid te verjongen en spier- en gewrichtspijn te verminderen.

Gewoon effectief ontspannen en nieuwe energie opdoen?
Extra calorieen verbruiken naast het sporten?
Het lichaam helpen ontgiften?